감사일지(2022.7.12~7.17)

감사일지(2022.7.12~7.17)

 

월일	감 사   내  용	비고
2022. 7.12 (화) 1,565	⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶한의원에서 허리 치료를 한 것 감사합니다.(15) ⓷마트에 가서 계란 한 판을 사온 것 감사합니다. ⓸일본어동문 모임을 한 것 감사합니다. ⓹기아:LG 야구경기를 관전한 것 감사합니다.	8,085보
2022. 7.13 (수) 1,566	⓵비 때문에 한강까지 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶자동자 바퀴가 펑크가 나서 교체한 것 감사합니다. ⓷수필을 한 편 쓴 것 감사합니다. ⓸블로그에 자료를 올릴 수 있어서 감사합니다. ⓹오랜만에 만보 이상을 걸은 것 감사합니다.	타이어 12만원 13,127보
2022. 7.14 (목) 1,567	⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶마트에 가서 사과를 사 온 것 감사합니다. ⓷내일 친구들 만남 약속을 한 것 감사합니다. ⓸테레사님에게 토마토즙을 선물할 수 있어서 감사 ⓹기아:LG 야구경기를 관전한 것 감사합니다.	2,107보
2022. 7.15 (금) 1,568	⓵아침 후에 평소의 1/2 거리만 자전거운동을 한 것 감사합니다. ⓶내과에서 조혈호르몬 주사를 맞은 것 감사(11) ⓷아침 식후 혈당이 높다는 것을 알게 된 것 감사 ⓸118친구들을 만나 소통한 것 감사합니다. ⓹남철이 친구가 점심을 산 것 감사합니다.	10,717보
2022. 7.16 (토) 1,569	⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶아침 후 혈당이 186이 나온 것 감사합니다. ⓷점심 후에 오수를 즐긴 것 감사합니다. ⓸하루에 여러 번 혈당을 체크한 것 있어서 감사 ⓹야구 1군 올스타전을 관전한 것 감사합니다.	2,563보
2022. 7.17 (일) 1,570	⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶아침에 먹고 있는 주스를 생채식으로 바꾼 것 감사 ⓷혈당이 거의 정상에 가까운 것 감사합니다. ⓸문인화 작품을 10장 그린 것 감사합니다. ⓹휴일을 편하게 보낸 것 감사합니다.	1,614보