2022년 壬寅年
감사일지(2022.1.1~2.17)
월일 | 감사 내용 | 비고 |
2022. 1,1 (토) 1,373 |
⓵임인년 새해를 맞이한 것 감사합니다. ⓶영하 10도라 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷점심을 우리식당에서 송주와 함께 한 것 갑사 ⓸서각 기본글자 2자를 판 것 감사합니다. ⓹장남이 손녀와 함께 와 저녁을 같이한 것 감사 |
9,135보 |
2022. 1.2 (일) 1,374 |
⓵아침 후 가양대교까지 자전거 운동을 한 것 감사 ⓶오랜만에 색소폰을 연주해 본 것 감사합니다. ⓷서각 기본글자 4자를 판 것 감사합니다. ⓸천자문을 해서로 연습한 것 감사합니다. ⓹점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. |
7,748보 |
2022. 1.3 (월) 1,375 |
⓵영하 8도라 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶문인화와 서예 수업을 한 것 감사합니다. ⓷점심을 회원들에게 산 회장님께 감사합니다. ⓸회장님 다우실에서 차를 같이 한 것 감사합니다. ⓹서각 글자를 완전히 끝낸 것 감사합니다. |
7,955보 |
2022. 1.4 (화) 1,376 |
⓵아침 후 가양대교까지 자전거 운동을 한 것 감사 ⓶송주가 아산병원에서 검사를 마친 것 감사합니다. ⓷송주와 함께 원당골에서 추어탕을 한 것 한 것 감사 ⓸새벽 1시에 일어나 잠을 설쳤는데 외식하고 들어와 잠깐 누워있었는데 장장 3시간을 잔 것 감사 ⓹서각 공부를 계속하기로 한 것 감사합니다. |
1,583보 |
2022. 1.5 (수) 1,377 |
⓵영하 8도라 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶점심 후 1/3거리의 자전거운동을 한 것 감사 ⓷서각 수업을 받으러 가서 배운 것 감사합니다. ⓸서각에서 기본적인 몇가지를 배운 것 감사 ⓹나이들어서도 공보할 수 있어서 감사합니다. |
15,009보 |
2022. 1.6 (목) 1,378 |
⓵아침 후 가양대교까지 자전거 운동을 한 것 감사 ⓶이순원 교장과 만나서 점심을 같이 한 것 감사 ⓷점심 후 감성공장앱을 이 교장에게 설명할 수 있었던 것 감사합니다. ⓸오랜만에 이 교장님과 당구를 즐긴 것 감사합니다. ⓹오늘도 걸을 수 있는 기적을 맛본 것 감사합니다. |
5,018보 |
월일 | 감사 내용 | 비고 |
2022. 1,7 (금) 1,379 |
⓵아침 후 가양대교까지 자전거 운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷블러그 전체 카테고리를 정한 것 감사합니다. ⓸입춘첩을 쓴 것 감사합니다. ⓹로리와 사중 선생 가족을 초대하여 저녁을 대접한 것 감사합니다. |
9,585보 |
2022. 1.8 (토) 1,380 |
⓵아침 후 가양대교까지 자전거 운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷거꾸리운동을 하다가 지갑을 떨어뜨렸는데 어떤 아주머니의 도움으로 위기를 면한 것 감사합니다. ⓸천자문 체본을 한 것 감사합니다. ⓹점심 시간에 생채식을 한 것 감사합니다. |
10,207보 |
2022. 1.9 (일) 1,381 |
⓵아침 후 가양대교까지 자전거 운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷서각 기본을 혼자 연습한 것 감사합니다. ⓸백거이의 ‘대주’의 일반 체본을 준비한 것 감사 ⓹천자문 체본을 준비한 것 감사합니다. |
6,542보 |
2022. 1.10 (월) 1,382 |
⓵아침 후 가양대교까지 자전거 운동을 한 것 감사 ⓶문화교실 수업을 오전과 오후에 한 것 감사 ⓷수도가 고장난 것을 최서방이 와서 수리한 것 감사⓸문인화 회원 점심을 사중 선생이 산 것 감사 ⓹백거이의 대주를 체본해 준 것 감사합니다. |
6,456보 |
2022. 1.11 (화) 1,383 |
⓵아침 후 너무 추워 걷기운동을 한 것 감사 ⓶서각 연습을 한 것 감사합니다. ⓷서각을 할 때 칼을 잘 갈아서 할 수 있어서 감사 ⓸서각하는 요령을 터득한 것 감사합니다. ⓹생채식을 하기 위한 준비를 한 것 감사합니다. |
15,844보 |
2022. 1.12 (수) 1,384 |
⓵영하 9도라서 자전거운동을 안하고 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶역곡 현암선생님에게 점심을 대접한 것 감사합니다. ⓷현암 서실에서 여러가지 차를 마신 것 감사 ⓸아버지 기일을 지킨 것 감사합니다. ⓹아버지 제사에 동생들이 온 것 감사합니다. |
16,064보 |
월일 | 감사 내용 | 비고 |
2022. 1,13 (목) 1,385 |
⓵영하 8도라서 자전거운동을 안하고 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶정형외과에서 골다공증 검사를 한 것 감사합니다. ⓷골다공증에서 벗어난 것 감사합니다. ⓸서각 기본 글자를 판 것 감사합니다. ⓹송주가 수술 전에 한 검사를 마친 것 감사합니다. |
18,112보 |
2022. 1.14 (금) 1,386 |
⓵아침엔 너무 추워서 걷기운동만 한 것 감사합니다. ⓶날이 풀려서 점심 후에 1/3거리를 자전거운동 한 것 감사합니다. ⓷서각 기본 글자 연습한 것 감사합니다. ⓸천자문 해서 8자를 쓴 것 감사합니다. ⓹걷기운동을 할 때 좀 빠른 걸음으로 걷는 것 감사 |
7,746보 |
2022. 1.15 (토) 1,387 |
⓵오랜만에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 좀 빠른 걸음으로 걷기를 한 것 감사 ⓷서각 기본 글자를 판 것 감사합니다. ⓸과일 위주의 생채식을 지양하라는 경고에 감사 ⓹밤을 쪄서 먹은 것 감사합니다. |
10,520보 |
2022. 1.16 (일) 1,388 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 좀 빠른 걸음으로 걷기를 한 것 감사 ⓷백거이의 대주를 행서로 체본을 한 것 감사 ⓸서각 기분 글자를 판 것 감사합니다. ⓹휴일을 편안하게 보낸 것 감사합니다. |
7,452보 |
2022. 1.17 (월) 1,389 |
⓵영하 10도라서 아침 후 걷기운동을 한 것 감사 ⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다. ⓷최기순 회원이 회원들에게 점심을 산 것 감사. ⓸다우실에서 문인화 회원들이 차를 함께 한 것 감사 ⓹회장님이 비타민을 주신 것 감사합니다. |
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2022. 1.18 (화) 1,390 |
⓵영하 10도라서 아침 후 걷기운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 1/3거리 자전거운동을 한 것 감사 ⓷서장학관님께 사과 선물을 받은 것 감사합니다. ⓸서각 기분 글자 판 것 감사합니다. ⓹조금을 불편해됴 걸을 수 있는 것 감사합니다. |
월일 | 감사 내용 | 비고 |
2022. 1,19 (수) 1,391 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후에 눈길을 걸은 것 감사합니다. ⓷서각팀 목현선생에게 저녁을 대접받은 것 감사 ⓸서각 공부를 할 수 있어서 감사합니다. ⓹저녁 늦게 카페에 글을 올린 것 감사합니다. |
12,698보 |
2022. 1.20 (목) 1,392 |
⓵영하 10도라서 아침 후 걷기운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 1/3거리 자전거운동을 한 것 감사 ⓷세탁기 산 것이 도착하여 설치 완료한 것 감사 ⓸오후에 오수를 즐긴 것 감사합니다. ⓹둘째아들 지인이 사과를 선물한 것 감사합니다. |
세탁기설치 7.950보 |
2022. 1.21 (금) 1,393 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷‘被褐懷玉’을 삼체로 작품한 것 감사합니다. ⓸매일 종아리운동을 한 것 감사합니다. ⓹저녁을 맛있게 먹을 수 있어서 감사합니다. |
7,254보 |
2022. 1.22 (토) 1,394 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 구산역까지 가서 견과류를 사온 것 감사 ⓷‘被褐懷玉’을 감성공장앱을 사용해 작품한 것 감사 ⓸서각 글자를 잠깐 연습한 것 감사합니다. ⓹조금은 불편해도 걸을 수 있어서 감사합니다. |
6,883보 |
2022. 1.23 (일) 1,395 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 좀 빠른 걸음으로 걷기를 한 것 감사 ⓷‘逍遙遊’를 해서로 작품한 것 감사합니다. ⓸갈비와 김치 그리고 사골국물까지 가지고 온 우리식당 안 사장님께 감사합니다. ⓹휴일을 편하게 보낸 것 감사합니다. |
7,013보 |
2022. 1.24 (월) 1,396 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다. ⓷문하생들에게 설날 인사를 받은 것 감사합니다. ⓸문인화반원들에게 점심을 산 가양 선생님께 감사 ⓹박용길 박사, 전근배 교육장님, 그리고 서영석 장학관님께 갓김치를 설 선물로 보낸 것 감사합니다. |
3,852보 |
월일 | 감사 내용 | 비고 |
2022. 1,25 (화) 1,397 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶수리를 맡겼던 데팔을 찾아온 것 감사합니다. ⓷테레사님이 여러 가지 선물을 챙겨준 것 감사 ⓸‘逍遙遊’를 감성공장엡으로 작품한 것 감사합니다. ⓹서각 글자 판 것을 연습한 것 감사합니다. |
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2022. 1.26 (수) 1,398 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 좀 빠른 걸음으로 걷기를 한 것 감사 ⓷서각 연습을 잠깐 한 것 감사합니다. ⓸서각 수업을 받은 것 감사합니다. ⓹저녁 늦게 무사히 귀가한 것 감사합니다. |
12,710보 |
2022. 1.27 (목) 1,390 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶임홍채 친구를 만나 점심을 같이 한 것 감사 ⓷친구랑 한강까지 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓸사중선생 식구와 우리 식구를 초대하여 오리고기를 맛있게 먹은 것 감사합니다. ⓹입춘첩을 써서 우리식당, 사중 선생, 친구에게 전달한 것 감사합니다. |
15,123보 |
2022. 1.28 (금) 1,400 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶돈혜 선생님과 미팅하고 점심을 대접 받은 것 감사 ⓷돈혜 선생님과 당구를 즐긴 것 감사합니다. ⓸저녁에 잔치국수까지 먹은 것 감사합니다. ⓹돈혜 선생과 감성공장 공부를 한 것 감사합니다. |
7,299보 |
2022. 1.29 (토) 1,401 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷한시를 보내준 동천 선생님께 감사합니다. ⓸신년만복기원 한시를 인사장으로 보낸 것 감사 ⓹배구경기를 텔레비전으로 본 것 감사합니다. |
11,254보 |
2022. 1.30 (일) 1,402 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷한전과 OK저축은행 배구게임을 본 것 감사합니다. ⓸입춘첩을 쓴 것 감사합니다. ⓹설날 쓸 물건 중 빠진 것을 사러 갔다온 것 감사 |
11,668보 |
월일 | 감사 내용 | 비고 |
2022. 1,31 (월) 1,403 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷삼성화재와 현대케피탈 배구경기를 관전한 것 감사 ⓸서각 한문 글자 연습을 한 것 감사합니다. ⓹며느리가 설 음식 준비한다고 온 것 감사합니다. |
7,157보 |
2022. 2.1 (화) 1,404 |
⓵설날 차례를 지낸 것 감사합니다. ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷대한항공과 우리카드와의 배구경기를 시청한 것 감사합니다. ⓸사자성어 ‘蓬中麻生’을 찾은 것 감사합니다. ⓹설날을 가족과 함께 지낸 것 감사합니다. |
7,227보 |
2022. 2.2수 (목) 1,405 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 빠른 걸음으로 걷기운동을 한 것 감사 ⓷현숙이 조카가 묵을 써 갖고 온 것 감사합니다. ⓸‘千祥雲集’과 ‘蓬中麻生’을 작품화 한 것 감사 ⓹송주 선생 입원 준비를 끝낸 것 감사합니다. |
6,843보 |
2022. 2.3 (목) 1,406 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 빠른 걸음으로 걷기운동을 한 것 감사 ⓷송주가 세란병원 710호 4인실에 입원한 것 감사 ⓸막내에게 사과를 주문해 준 것 감사합니다. ⓹저녁을 준비해 준 둘째에게 감사합니다. |
송주 입원 11,478보 |
2022. 2,4 (금) 1,407 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶송주의 무릎 수술이 성공적으로 끝난 것 감사 ⓷김중호 과장이 블로글를 만들어 준 것 감사 ⓸수고한 김 과장에게 점심을 대접한 것 감사 ⓹블로그에 자료를 올린 것 감사합니다. |
송주무릎 수술8:30 5,350보 |
2022. 2.5 (토) 1,408 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 빠른 걸음으로 걷기운동을 한 것 감사 ⓷신년 만복 기원시를 행서로 전지에 작품한 것 감사 ⓸간병비 200만원을 장남이 부담한 것 감사합니다. ⓹신년 만복 기원시를 해서로 한 번 써본 것 감사 |
8,720보 |
월일 | 감사 내용 | 비고 |
2022. 2,6 (일) 1,409 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷꾸준히 생채식을 할 수 있는 것 감사합니다. ⓸ok저축은행과 삼성과의 배구전을 본 것 감사 ⓹휴일을 편안하게 보낸 것 감사합니다. |
7,248보 |
2022. 2.7 (월) 1,410 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶문인화와 서에수업을 한 것 감사합니다. ⓷문인화반에 그 동안 안 나왔던 명제가 나온 것 감사 ⓸문인화 새 홰원 이지원이 온 것 감사합니다. ⓹신입회원을 위해 점심을 산 향림에게 감사합니다. |
1.121보 |
2022. 2.8 (화) 1,411 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심을 생채식으로 한 것 감사합니다. ⓷기아차서비스센터에서 핸들을 서비스 받은 것 감하 ⓸김중호 과장의 도움으로 ppt 작업을 한 것 감사 ⓹컴퓨터 작업을 위해 퇴근을 바로 우리집으로 하게된 김중호 과장에게 감사합니다. |
2,413보 |
2022. 2.9 (수) 1,412 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷연금공단에서 모집한 강사 자료를 만든 것 감사 ⓸서각 공부를 하러 간 것 감사합니다. ⓹서호 선배님이 저녁을 사 준 것 감사합니다. |
13,609보 |
2022. 2,10 (목) 1,413 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶입원해 있는 송주에게 반찬거리를 전한 것 감사 ⓷반찬을 준비해 준 우리식당 안 사장님께 감사 ⓸연금공단에 서류을 제출한 것 감사합니다. ⓹변산 선생을 만나서 소통한 것 감사합니다. |
4,926보 |
2022. 2.11 (금) 1,414 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷블로그가 정식 등록된 것 감사합니다. ⓸정진구 박사를 만나 저녁을 대접한 것 감사합니다. ⓹블로그에 글을 올린 것 감사합니다. |
블로그등록 완료 11,156보 |
월일 | 감사 내용 | 비고 |
2022. 2,12 (토) 1,415 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷송주를 위해 묵을 쒀다준 이순자 회장님께 감사 ⓸새마을금고 이사장 선거에 참여한 것 감사합니다. ⓹블로그를 채우는 작업을 한 것 감사합니다. |
12,070보 |
2022. 2.13 (일) 1,416 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷블로그에 자료를 많이 올린 것 감사합니다. ⓸서각 글자를 몇 자 판 것 감사합니다. ⓹혼자서 생선구은 것을 요리해서 먹은 것 감사 |
7,534보 |
2022. 2.14 (월) 1,417 |
⓵아침 후에 걷기 운동을 한 것 감사합니다. ⓶문인화, 서예 수업을 한 것 감사합니다. ⓷문인화반 점심을 산 가양 선생님께 감사합니다. ⓸블로그 자료를 올린 것 감사합니다. ⓹바쁙게 하루를 보낸 것 감사합니다. |
8,531보 |
2022. 2.15 (화) 1,418 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶점심 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓷우리식당 사장님이 새알팥죽을 사 주신 것 감사 ⓸테레사님께서 찰밥과 나물을 주신 것 감사 ⓸주문한 문경사과가 배송된 것 감사합니다. |
11,229보 |
2022. 2,16 (수) 1,419 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶걸어서 생필품을 사온 것 감사합니다. ⓷서각 공부하고 온 것 감사합니다. ⓸블로그에 자료를 올린 것 감사합니다. ⓹저녁에 야식을 먹을 수 있어서 감사합니다. |
8,536보 |
2022. 2.17 (목) 1,420 |
⓵아침 후에 가양대교까지 자전거운동을 한 것 감사 ⓶세란병원에서 진료 받은 것 감사합니다. ⓷세란병원에 입원해 있는 송주 선생을 만날 수 있어서 감사합니다. ⓸간병인에게 약간의 수고비를 준 것 감사합니다. ⓸블로그에 자료를 올린 것 감사합니다. |
19,714보 |
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