감사일지 166

감사일지(2023.2.12~2.18)

감사일지(2023.2.12~2.18) 월일 감 사 내 용 비고 2023. 2.12(일) 1,774 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶오늘은 걷기가 어제보다 부드러운 것 감사합니다. ⓷점심에 오랜만에 선지해장국을 먹은 것 감사 ⓸개인전 자료를 다시 점검한 것 감사합니다. ⓹저녁에 LA갈비를 집에서 먹은 것 감사합니다. 10,111보 2023. 2.13 (월) 1,775 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶오전에는 문인화, 오후에는 서예지도를 한 것 감사 ⓷이발하는 곳을 알아낸 것 감사합니다. ⓸개인전 작품을 확정한 것 감사합니다. ⓹김치전을 보내준 인 대표에게 감사합니다. 15,108보 2023. 2.14 (화) 1,776 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶전시관을 2.3관을 다 ..

감사일지 2023.02.18

감사일지(2023.2.6~2.11)

감사일지(2023.2.6~2.11) 월일 감 사 내 용 비고 2023. 2.6 (월) 1,768 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다. ⓷문인화 회원에게 점심을 산 가양 선생님께 감사 ⓸써큐록신을 구매한 것 감사합니다. ⓹이순자회장님께서 주신 찰밥을 맛있게 먹은 것 감사 11,437보 2023. 2.7 (화) 1,769 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶개인전 작품을 정리한 감사합니다. ⓷동사무소 문화교실 섭외를 위한 전화를 한 것 감사 ⓸건강 자료룰 블로그에 올린 것 감사합니다. ⓹오늘 하루를 바쁘게 일할 수 있어서 감사합니다. 10,058보 2023. 2.8 (수) 1,770 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶꽃누르미 회원에게 점심을 대접한 것..

감사일지 2023.02.11

감사일지(2023.1.31~2.5)

감사일지(2023.1.31.~2.5) 월일 감 사 내 용 비고 2023. 1.31 (화) 1,762 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶가훈써주기 자료를 준비한 것 감사합니다. ⓷블로그에 건강 자료를 올린 것 감사합니다. ⓸블로그에 500명 이상이 들어온 것 감사합니다. ⓹은행잎으로 만든 약 써규록신을 주문한 것 감사 11,640보 2023. 2.1 (수) 1,763 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶가훈써주기 자료 38장을 만든 것 감사합니다. ⓷하루에 세 번 모래찜질을 한 것 감사합니다. ⓸오후에 오수를 잠깐 즐긴 것 감사합니다. ⓹식사 후 차를 마실 수 있어서 감사합니다. 10,550보 2023. 2.2 (목) 1,764 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶가훈써주기를 준비한..

감사일지 2023.02.05

감사일지(2023.1.25.~1.30)

감사일지(2023.1.25~1.30) 월일 감 사 내 용 비고 2023. 1.25 (수) 1,756 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶색소폰 수리를 맡긴 것 찾아 온 것 감사 ⓷색소폰 사장에게 색소폰 연주에 대한 주위사항을 들은 것 감사합니다. ⓸색소폰을 찾으러 갈 때 송주가 동행한 것 감사 ⓹블로그에 건강 자료를 많이 올린 것 감사합니다. 16,367보 2023. 1.26 (목) 1,757 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶오후 내내 붓글씨를 쓴 것 감사합니다. ⓷‘破甑不顧’를 자료를 찾아 쓸 준비를 한 것 감사 ⓸개인전 작품을 정리한 것 감사합니다. ⓹저녁에 잡채를 만들어준 송주에게 감사 10,045보 2023. 1.27 (금) 1,758 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶..

감사일지 2023.01.31

감사일지(2023.1.19.~1.24)

감사일지(2023.1.19.~1.24) 월일 감 사 내 용 비고 2023. 1.19 (목) 1,750 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶입춘첩을 두 장 쓴 것 감사합니다. ⓷다우 회장님께 멸치를 선물한 것 감사합니다. ⓸이순자 회장님께 저녁 대접을 받은 것 감사합니다. ⓹블로그에 자료를 올린 것 감사합니다. 12,553보 2023. 1.20 (금) 1,751 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶알밤과 단감을 사온 것 감사합니다. ⓷다우 회장님께 중국차를 선물 받은 것 감사합니다. ⓸302호에게 사과 선물을 받은 것 감사합니다. ⓹장남이 과일과 고기를 사온 것 감사합니다. 11,588보 2023. 1.21 (토) 1,752 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶토스에 2만원이 적립된 ..

감사일지 2023.01.24

감사일지(2023.1.13.~1.18)

감사일지(2023.1.13.~1.18) 월일 감 사 내 용 비고 2023. 1.13 (금) 1,744 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶조혈호르몬 주사를 맞은 것 감사합니다. ⓷사당에서 kpo4인방이 만난 것 감사합니다. ⓸4인방이 전 교육장님의 대접을 받은 것 감사 ⓹난초 한 표기를 그린 것 감사합니다. 16,488보 2023. 1.14 (토) 1,745 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶친구초대로 암사동까지 간 것 감사합니다. ⓷친구 12명이 점심을 함께 먹은 것 감사합니다. ⓸친구들이랑 당구도 한 게임한 것 감사합니다. ⓹장남과 손녀가 와서 집에서 저녁을 같이 한 것 감사 11,617보 2023. 1.15 (일) 1,746 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶김지상, 김신자..

감사일지 2023.01.19

감사일지(2023.1.7.~1.12)

감사일지(2023.1.7.~1.12) 월일 감 사 내 용 비고 2023. 1.7 (토) 1,738 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶김금자 언니로부터 해물찜을 선물 받은 것 감사 ⓷竭澤而魚’의 사자성어를 5체로 작품화한 것 감사 ⓸입춘첩을 두 가지 쓴 것 감사합니다. ⓹장남과 손녀가 와서 저녁을 같이 한 것 감사 6,922보 2023. 1.8 (일) 1,739 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶색소폰을 잠깐 연습한 것 감사합니다. ⓷송주와 함께 나들이를 나가 커피 한 잔 마시고 돌아온 것 감사합니다. ⓸다음 주 스케줄을 확정한 것 감사합니다. ⓹블로그에 건강 자료를 올린 것 감사합니다. 9,745보 2023. 1.9 (월) 1,740 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶문화교실 ..

감사일지 2023.01.12

감사일지(2023.1.1.~1.6)

감사일지(2023.1.1.~1.6) 월일 감 사 내 용 비고 2023. 1.1 (일) 1,732 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶블로그에 자료를 올린 것 감사합니다. ⓷데레사 퇴원을 축하한 저녁을 대접한 것 감사 ⓸외가의 형님에게 전화로 새해 인사를 한 것 감사 ⓹토스앱에서 만보를 달성한 것 감사합니다. 9,913보 2023. 1.2 (월) 1,733 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다. ⓷가양 선생님께서 회원들에게 점심을 낸 것 감사 ⓸서예부에 신입 회원이 등록한 것 감사합니다. ⓹장남과 손녀가 일본 여행을 갔다와서 집에 와서 저녁윽 같이 한 것 감사합니다. *朴惠淑 7,610보 2023. 1.3 (화) 1,734 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니..

감사일지 2023.01.06

감사일지(2022.12.21.~12.26)

감사일지(2022.12.21.~12.26) 월일 감 사 내 용 비고 2022. 12.21 (수) 1,721 ⓵간밤에 눈이 왔는데도 걷기운동을 한 것 감사 ⓶모래찜을 세 번을 할 수 있어서 감사합니다. ⓷계묘년 새해 인사장을 디자인한 것 감사합니다. ⓸‘吐故納新’을 5체로 연습한 것 감사합니다. ⓹동네친구 3인방이 모여 저녁을 같이 한 것 감사 10,711보 2022. 12.22 (목) 1,722 ⓵아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶동지죽을 사다가라도 먹을 수 있어서 감사합니다. ⓷내일 행사를 위해 색소폰 연습을 한 것 감사 ⓸모래찜을 세 번을 할 수 있어서 감사합니다. ⓹Amaging grace MR을 보내준 사중 선생님께 감사 8,306보 2022. 12.23 (금) 1,723 ⓵아침 후 걷기운..

감사일지 2022.12.28

감사일지(2022.12.15~12.20)

감사일지(2022.12.15~12.20) 월일 감 사 내 용 비고 2022. 12.15 (목) 1,715 ⓵아침에 두 번 토하고 나서 바로 병원에 간 것 감사 ⓶임계순 내과에서 체했다고 처방을 받은 것 감사 ⓷병원갔다오는 길에 토스앱 100원을 적립한 것 감사 ⓸하루종일 잠을 잘 수 있어서 감사합니다. ⓹저녁이 되니 조금 호전되는 것 같아 감사합니다. 7,416보 2022. 12.16 (금) 1,716 ⓵눈이와 빙판길이 되어 걷기운동을 쉰 것 감사 ⓶토스앱 미션장소 5곳을 걸은 것 감사합니다. ⓷조혈호르몬 주사를 맞은 것 감사합니다. ⓸체한 증상이 많이 좋아진 것 감사합니다. ⓹과매기를 저녁에 먹을 수 있어서 감사합니다. 10,258보 2022. 12.17 (토) 1,717 ⓵길이 미끄러워도 조심스럽게 ..

감사일지 2022.12.20