약과 궁합이 맞지 않는 식품 7가지

약과 궁합이 맞지 않는 식품 7가지

      

                      

약은 처방 받은 대로 복용해야 한다.

하지만 많은 사람들이

 복용량을 마음대로 조절하거나

 복용시간을 지키지 않는 등

 임의대로 복용하는 경우가 많은데,

이렇게 하면 

제대로 된 약의 효능을 기대할 수 없다.

 

또 같이 복용하지 말아야 하는 약도 있고,

함께 먹으면 약의 효능에 

영향을 주는 음식들도 있다.

 따라서 처음 약을 처방받았을 때

 의사와 충분히 상의해

피해야 할 약이나

 음식이 있는지 확인해야 한다.

 

건강에 관한 정보를 제공하는

 미국 인터넷 포털 웹엠디(WebMD)에서

약과 궁합이 맞지 않는 음식을 소개했다.

 

자몽 

 자몽은 장 내 특정 세포가 약을 흡수하고

 몸 속에서 이동하는 방식을 바꾼다.

50개 이상의 약물에 영향을 미칠 수 있는데,

알레르기 증상을 완화하는 데 쓰이는

 펙소페나딘(fexofenadine) 같은

 약물의 효과는 약화시키고,

콜레스테롤 수치를 낮추는

 아토르바스타틴(atorvastatin) 등의

 약물의 효과는

 너무 강하게만들 수 있으니 주의해야 한다.

 

감초 

 감초는 소화를 도와준다고 알려져

 차나 보충제로 복용하기도 하고,

음식의 맛을 내기 위해

 사용하기도 한다.

 하지만 감초에 들어있는 

화학물질인 글리시리진(glycyrrhizin)은

 장기 이식을 받은 사람의 몸이

새 장기에 대해 

거부반응을 일으키는 것을 막는 데

사용되는 사이클로스포린(cyclosporine) 등

 일부 약물의 효과를 약화시킨다.

 

초콜릿

 초콜릿, 특히 다크 초콜릿은

 졸피뎀 타르타르산염(zolpidem tartrate)과 같이

안정이나 수면을 돕는

 약물의 효과를 약화시킬 수 있다.

또한 메틸페니데이트(methylphenidate)와 같은

일부 각성제 약물의 효과를

 증폭시킬 수 있다.

우울증을 치료하는 데 사용되는

 MAO 억제제(MAO inhibitor)를

 복용 중인 사람이

 초콜릿을 먹으면

혈압이 위험한 수준까지

 올라갈 수 있으니 조심해야 한다.

 

철분 보충제 

철분 보충제는 갑상선기능저하증에 

사용되는 호르몬제인

 레보티록신(levothyroxine)의 효과를

 약화시킬 수 있다.

레보티록신을 복용 중인 사람이

 종합비타민을 먹고 있다면,

 비타민에 철분이 들어있는지

 확인해보아야 한다.

철분 보충제가 필요한 경우,

 의사와 상의해서 결정하도록 한다.

 

비타민 K 

혈전을 예방하고 치료하는 데 사용하는

 와파린(warfarin)을 복용 중이라면

 자신이 어느 정도의 비타민 K를

 섭취하고 있는지 알고 있어야 한다.

비타민 K를 너무 많이 섭취하면

 와파린의 항응고작용이 방해받아

 효능이 떨어지고

 혈전이 생길 수 있기 때문이다.

비타민 K가 많이 함유된 음식에는

 브로콜리, 방울양배추, 케일, 파슬리,

 시금치, 양배추 등이 있다.

 

인삼 

 인삼도 와파린의 효능을 떨어뜨릴 수 있다.

또한 혈액 희석제(blood thinner)인

 헤파린이나 아스피린,

비스테로이드항염증제인 이부프로펜이나

 나프록센을 복용 중인 사람에게는

 내출혈을 일으킬 가능성을 높인다.

 MAO 억제제를 복용 중인 사람이

 인삼을 섭취하면

두통, 수면 장애, 과잉행동, 

신경과민 등의 증상이 나타날 수 있다.

 

은행 

 고혈압, 치매, 이명 등을 

예방하는 데 도움이 된다며

은행을 먹는 사람들이 있는데,

 아직까지 이러한 증상에 대한

 효능이 밝혀진 연구는 없다.

은행은 카르바마제핀(carbamazepine)이나

 발프로산(valproic acid) 등

발작을 억제하는 데 사용되는

 약물의 효과를 약화시킬 수 있다.

 

정희은 기자 (eun@kormedi.com)