감사일지(2024.6.30~7.6)

감사일지(2024.6.30~7.6)

월일	감               사                  내                용	비고
2024. 6.30 (일) 2,259	①무사히 귀경한 것 감사합니다. ②출발할 때 비가 쏟아져 용창이가 차로 대려다 준 것 감사합니다. ③순천에서 점심으로 복지리를 먹은 것 감사합니다 ④KTX에서 잠깐 잠을 잘 수 있어서 감사합니다. ⑤집에 돌아와서 이것저것 정리한 것 감사합니다.	11,129보
2024.7.1 (월) 2,260	①아침과 저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②문화교실 수업을 한 것 감사합니다. ③점심을 김규준 선생님이 산 것 감사합니다. ④문하생들의 작품을 블러그에 올린 것 감사합니다. ⑤체중이 62kg이 된 것 감사합니다.	14,277보
2024. 7.2 (화) 2,261	①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②북가좌문인화반 수업을 한 것 감사합니다. ③3분기 문인화반 수강생이 8명으로 확정된 것 감사 ④사자성어‘澤如時雨’로 작품을 할 것 결정한 것 감사 ⑤북가좌문인화문하생 작품을 블러그에 올린 것 감사	10,212보
2024. 7.3 (수) 2,262	①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②고성욱 아우를 만나 점심 대접을 받은 것 감사 ③사자성어‘澤如時雨’로 작품을 한 것 감사 ④송주가 닭볶음탕을 맛있게 해 준 것 감사 ⑤색소폰 수업을 받은 것 감사합니다.	12,447보
2024. 7.4 (목) 2,263	①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②당뇨발센터에서 진료한 결과 이상 없음을 감사 ③혜민병원에 동반해준 송주에게 감사합니다. ④오후에 낮잠을 잠깐 잔 것 감사합니다. ⑤병원 진료 후 송주와 함께 점심을 같이 한 것 감사	12,839보
2024. 7.5 (금) 2,264	①금대산에서 맨발걷기(91회)를 한 것 감사합니다. ②하산 후 점심을 해결한 것 감사합니다. ③어깨 통증 때문에 주사치료를 받은 것 감사합니다. ④오후에 잠깐 오수를 즐긴 것 감사합니다. ⑤췌장의 건강에 대한 건강 정보를 대한 것 감사	11,536보
2024. 7.6 (토) 2,265	①저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②금대산에서 맨발걷기(92회)를 한 것 감사합니다. ③하산 후 점심을 해결한 것 감사합니다. ④저녁 전 혈당이 높아 먹는 것을 조절한 것 감사 ⑤어깨 통증이 완화된 것 감사합니다. ⑥2만보 이상을 걸은 것 감사합니다.	24,783보