감사일지(2024.6.9~6.15)
월일 | 감 사 내 용 | 비고 |
2024. 6.9 (일) 2,252 |
①저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②을왕리 해수욕장에서 24번째 맨발걷기를 한 것 감사 ③을왕리 근처의 식당에서 순댁국을 먹은 것 감사 ④점심 때문에 3시간만 걷기를 한 것 감사합니다. ⑤혈당 관리를 위해 더 신경을 써야 한다는 것을 느낀 것 감사합니다. |
15,497보 |
2024.6.10 (월) 2,253 |
①아침과 저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②문화교실 수업을 오전과 오후에 한 것 감사 ③문인화반 회원에게 점심을 대접한 것 감사합니다. ④저녁 후 혈당이 정상인 것 감사합니다. ⑤여름이 되어 삼베옷으로 갈아입은 것 감사합니다. |
16,130보 |
2024. 6.11 (화) 2,254 |
①아침과 저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②북가좌문인화반 수업을 한 것 감사합니다. ③월암 회장님에게 점심 대접을 받은 것 감사합니다. ④혈당이 안정된 것 감사합니다. ⑤가오리찜을 해 준 송주에게 감사합니다. |
17,604보 |
2024. 6.12 (수) 2,255 |
①아침과 저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②색소폰교실에서 공부한 것 감사합니다. ③한의원에 가서 침을 맞은 것 감사합니다. ④혈당이 비교적 안정적인 것 감사합니다. ⑤기아: SSG 야구경기를 본 것 감사합니다. |
16,115보 |
2024. 6.13 (목) 2,256 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②보라매병원에서 박송이 교수에게 진료받은 것 감사 ③송주가 병원에 동반해 준 것 감사합니다. ④서일순대국을 2인분 포장해 온 것 감사합니다. ⑤어머니 기일 준비를 위해 시장 본 것 감사합니다. ⑥주문한 오디를 배송 받은 것 감사합니다. |
17,495보 |
2024. 6.14 (금) 2,257 |
①보라매병원에서 대변 검사를 한 것 감사합니다. ②원상희외과에서 어깨 물리치료를 한 것 감사합니다. ③몸의 컨디션이 좋지 않아 편안하게 쉰 것 감사 ④대림시장에서 족발을 사다가 맛있게 먹은 것 감사 ⑤오후에 잠깐 오수를 즐긴 것 감사합니다. |
10,808보 |
2024. 6.15 (토) 2,258 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②118사인방이 점심을 같이 한 것 감사합니다. ③어머니 기일을 지킨 것 감사합니다. ④‘마가목’을구입하여 저녁부터 먹기 시작한 것 감사 ⑤춘향전 白眉를 작품한 것 감사합니다. |
‘마가목’ 11,704보 |
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