감사일지(2024.6.9~6.15)
월일 | 감 사 내 용 | 비고 |
2024. 6.9 (일) 2,252 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②을왕리 해수욕장에서 25번째 맨발걷기를 한 것 감사 ③오후에 잠깐 낮잠을 잔 것 감사합니다. ④춘향전 白眉를 감성공장앱에서 작업을 한 것 감사 ⑤기아:KT 야구 경기를 觀戰한것 감사합니다. |
14,095보 |
2024.6.10 (월) 2,253 |
①아침과 저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②문화교실 수업을 오전과 오후에 한 것 감사합니다. ③문인화반 점심을 총무님이 산 것 감사합니다. ④어깨 물리치료를 받은 것 감사합니다. ⑤혈당 조절이 비교적 안정된 것 감사합니다. |
17,000보 |
2024. 6.11 (화) 2,254 |
①아침과 저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②북가좌문인화반 수업을 한 것 감사합니다. ③월암과 해성에게 점심을 대접한 것 감사합니다. ④최내과에 가서 당뇨약을 처방받은 것 감사합니다. ⑤체중이 61.6 Kg이 된 것 감사합니다. |
19,844보 |
2024. 6.12 (수) 2,255 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②3수회원 셋이서 점심 먹고 소통한 것 감사 ③신입 重廣會員 김천수를 환영한 것 감사합니다. ④바다 물때를 정리한 것 감사합니다. ⑤체중 늘리기 위해 노력한 것 감사합니다. |
13,274보 |
2024. 6.13 (목) 2,256 |
①저녁후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②보라매병원에서 진료 결과 큰 문제가 없다고 한 것 감사합니다. ③돌아오는 길에 서일순대국을 포장해 온 것 감사 ④오후에 잠깐 낮잠을 잔 것 감사합니다. ⑤순대국과 족발로 저녁을 맛있게 먹은 것 감사 ⑥2만보 이상 걸은 것 감사합니다. |
23,682보 |
2024. 6.14 (금) 2,257 |
①저녁후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②1년에 한 번 하는 안과 검진 결과 이상없음을 감사 ③어깨 때문에 물리치료를 한 것 감사합니다. ④점심 후 잠깐 오수를 즐긴 것 감사합니다. ⑤비교적 혈당 조절이 잘 된 것 감사합니다. |
11,521보 |
2024. 6.15 (토) 2,258 |
①아침후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②3Lee모임을 한 것 감사합니다. ③점심 대접을 한 것 감사합니다. ④당구를 한 게임을 한 것 감사합니다. ⑤장남에게 ‘一切唯心造’를 4장 써 준 것 감사 |
12,953보 |
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