감사일지(2024.5.19.~5.25)

감사일지(2024.5.19.~5.25)

월일	감                  사                     내                     용	비고
2024. 5.19 (일) 2,231	①아침과 저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②금대산에서 맨발걷기(89회)를 한 것 감사합니다. ③산에서 맑은 공기를 듬뿍 마신 것 감사합니다. ④장남이 와서 같이 저녁을 한 것 감사합니다. ⑤NC와 기아의 야구경기를 볼 수 있어서 감사	19,600보
2024. 5.20 (월) 2,232	①아침과 저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②국민카드를 아침 일찍 받은 것 감사합니다. ③문화교실 수업을 오전과 오후에 한 것 감사 ④다우 회장이 문인화반 회원에게 점심을 산 것 감사 ⑤혈당이 높아 저녁을 계란 1개만 먹은 것 감사	18,270보
2024. 5.21 (화) 2,233	①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②북가좌문인화반 수업을 한 것 감사합니다. ③오늘은 수업에 회원이 전원 참석한 것 감사합니다 ④강서 최내과에서 진료하고 약 처방 받은 것 감사 ⑤동양당한의원에서 침을 맞은 것 감사합니다. ⑥당화혈색소가 10일만에 7.8에서 7.2로 떨어진 것 감사합니다.	18,350보
2024. 5.22 (수) 2,234	①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②색소폰교실에서 ‘님이여’를 개인 발표를 한 것 감사 ③막내동생이 가마골에서 점심을 산 것 감사합니다. ④안산황톳길에서 맨발걷기(27회)를 함 것 감사합니다. ⑤살찌기운동을 시작한 것 감사합니다.	14,222보
2024. 5.23 (목) 2,235	①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②내당 최내과에서 당뇨약 처방 받은 것 감사 ③피검사 결과에서 나쁜 결과는 받아들이고 그 대책을 생각한 것 감사합니다. ④난생 처음으로 영양주사를 맞은 것 감사합니다. ⑤‘德不孤必有隣’을 5체로 작품한 것 검토한 것 감사	영양주사 14,582보
2024. 5.24 (금) 2,236	①저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②을왕리 해수욕장에서 17번째 맨발걷기를 한 것 감사 ③옷이 얇아 추워서 일찍 걷기를 철수한 것 감사 ④점심은 청국장을 먹은 것 감사합니다. ⑤바다에 갔다와서 한숨 잔 것 감사합니다. ⑥2만보 이상을 걸은 것 감사합니다.	23,140보
2024. 5.25 (토) 2,237	①저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②을왕리 해수욕장에서 18번째 맨발걷기를 한 것 감사 ③옷을 두껍게 입고가서 추운 것 모르고 걷기를 한 것 감사합니다. ④염소고기를 주문해서 저녁에 먹게 된 것 감사 ⑤바다 걷기를 하고 온 후 잠깐 눈을 붙인 것 감사	19,590보