감사일지(2024.1.14~2024.1.20)
월일 | 감 사 내 용 | 비고 |
2024. 1.14 (일) 2,103 |
①아침 후에 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②문인화 대국의 체본을 준비한 것 감사합니다. ③오후에 잠깐 오수를 즐긴 것 감사합니다. ④휴일을 편안하게 쉰 것 감사합니다. ⑤당뇨에 좋은 혈자리 마사지를 한 것 감사합니다. |
6,229보 |
2024. 1.15 (월) 2,104 |
①아침 후에 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②문화교실 수업을 문인화와 서예를 합반하여 수업을 한 것 감사합니다. ③혜운선생님이 문인화회원에게 점심을 산 것 감사 ④축구 대표팀 경기를 집에서 응원한 것 감사 ⑤둘째 아들 생일을 축하한 것 감사합내다 |
18,525보 |
2024. 1.16 (화) 2,105 |
①아침과 저녁 후에 걷기운동을 한 것 감사 ②북가좌문인화반 수업을 한 것 감사합니다. ③연담 선생님께 점심 대접을 받아 감사합니다 ④문하생들 작품에 일일이 댓글을 달아준 것 감사 ⑤오후에 잠깐 오수를 즐긴 것 감사합니다. |
21,562보 |
2024. 1.17 (수) 2,106 |
①아침 후에 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②색소폰 공부를 1시간 하고 모임에 참석한 것 감사 ③국민스승님을 만나 점심 대접을 한 것 감사 ④색소폰 연습을 잠깐 한 것 감사합니다. ⑤눈온 뒤라 길이 미끄러워 저녁 후 걷기를 하지 못하고 쉰 것 감사합니다. |
13,191보 |
2024. 1.18 (목) 2,107 |
①아침과 저녁 후에 걷기운동을 한 것 감사 ②118사인방 친구들을 만나 소통한 것 감사 ③친구들 점심 값을 내가 지불한 것 감사합니다. ④‘知足常樂’을 감성공장에서 작업하여 블로그에 올린 것 감사합니다. ⑤섹소폰을 잠깐 연습한 것 감사합니다. |
24,623보 |
2024. 1.19 (금) 2,108 |
①아침과 저녁 후에 걷기운동을 한 것 감사 ②다우 회장님께 점심을 대접한 것 감사 ③안산 황톳길을 7번째 맨발걷기를 한 것 감사 ④저녁에 간식을 먹지 않고 보낸 것 감사 ⑤2만보 이상을 걸을 수 있어서 감사합니다. |
28,535보 |
2024. 1.20 (토) 2,109 |
①아침 후에 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②재래시장에서 아침거리를 사 온 것 감사합니다. ③아버지 기일을 잘 지낸 것 감사합니다. ④남동생 둘 다 기일에 참석한 것 감사합니다. ⑤한국과 요르단의 축구경기를 시청한 것 감사 |
10,113보 아버지기일 |
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