감사일지(2024.12.1~12.7)
월일 | 감 사 내 용 | 비고 |
2024. 12.1 (일) 2,412 |
⓵아침 후 집앞 저수지 한 바퀴를 돈 것 감사합니다. ⓶아침 일찍 잔디 사이의 잡초를 뽑은 것 감사 ⓷벌교에서 88번 버스가 연결이 잘 된 것 감사 ⓸웃장 향촌식당에서 국밥을 맛있게 먹은 것 감사 ⓹무사히 귀경한 것 감사합니다. |
12,639보 |
2024.12.2 (월) 2,413 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶공복혈당이 높아 음식조절하여 정상이 된 것 감사 ⓷문화교실 수업을 오전과 오후에 한 것 감사합니다. ⓸문인화 회원에게 점심을 산 다우회장님께 감사 ⓹문화교실 회원들의 작품을 블로그에 올린 것 감사 |
11,138보 |
2024. 12.3 (화) 2,414 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶북가좌문인화교실 수업을 한 것 감사합니다. ⓷수업 중에 세 번이나 토했으나 무사히 수업을 진행 한 것 감사합니다. ⓸병원에 가서 주사맞고 약 처방 받은 것 감사 ⓹밤 8시도 안 되어 잠을 잔 것 감사합니다. |
11,538보 |
2024. 12.4 (수) 2,415 |
⓵피검사 결과가 좋아진 것 감사합니다. (크레아티닌 1.13) 헤모글로민 9.9) ⓶몸의 컨디션이 좋아진 것 감사합니다. ⓷친구 세 명을 초대하여 점심을 한 것 감사합니다. ⓸문인화 문하생 작품을 올린 것 감사합니다. ⓹색소폰 교실을 컨디션이 안 좋아 쉰 것 감사 |
10,825보 |
2024. 12.5 (목) 2,416 |
①을왕리해수욕장에서(55번째)맨발걷기를 한 것 감사 ⓶이성균 사장에게 점심을 대접한 것 감사합니다. ⓷어젯밤 한 잠도 못잤는데 졸지 않고 을왕리까지 갔다온 것 감사합니다. ⓸물이 샌 장화를 해결한 것 감사합니다. ⓹뱃속이 조금 편해진 것 감사합니다. |
13,088보 |
2024. 12.6 (금) 2,417 |
①을왕리해수욕장에서(56번째)맨발걷기를 한 것 감사 ⓶다른 때 보다 조금 일찍 바다에서 나온 것 감사 ⓷점심은 청국장으로 한 것 감사합니다. ⓸물이 약간씩 새도 장화를 신고 걷기를 한 것 감사 ⓹피곤했던지 저녁 6시부터 잠이 든 것 감사합니다. |
14,654보 |
2024. 12.7 (토) 2,415 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶공복혈당이 높아 음식조절하여 정상이 된 것 감사 ⓷전근배 지인의 아들 혼사에 참석한 것 감사 ⓸식장에서 마약 동료들을 만나 소통한 것 감사 ⓹전철 파업으로 늦게나마 결혼식장에 도착한 것 감사 ⓺김효숙 원장 때문에 화정까지 승용차로 올 수 있어서 감사합니다. |
12,159보 |
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