감사일지(2023.4.16~4.22)

감사일지(2023.4.16~4.22)

월일	감              사               내                        용	비고
2023. 4.16 (일) 1,830	⓵아침과 점심 후 걷기운동을 두 번 한 것 감사 ⓶점심 후 오수를 잠깐 즐긴 것 감사합니다. ⓷기아와 키움의 야구경기를 시청한 것 감사합니다. ⓸작업실 정리정돈을 시작한 것 감사합니다. ⓹저녁에 오징어볶음 요리를 해준 송주에게 감사	15,156보
2023. 4.17 (월) 1,831	⓵아침과 저녁 후 걷기운동을 두 번 한 것 감사 ⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다. ⓷문화교실 4월 강사비가 입금된 것 감사합니다. ⓸토스 적립금이 5만원 달성한 것 감사합니다. ⓹‘나는 자연인이다’라는 프로를 시정한 것 감사	14,425보
2023. 4.18 (화) 1,832	⓵아침과 점심 후 걷기운동을 두 번 한 것 감사 ⓶북가좌동 문인화 수업을 한 것 감사합니다. ⓷우리식당 초청으로 저녁을 대접 받은 것 감사 ⓸북가좌동 문인화 수업내용을 블로그에 올린 것 감사 ⓹저녁 외식을 할 때 소주 2잔을 마신 것 감사	15,942보
2023. 4.19 (수) 1,833	⓵아침과 점심 후 걷기운동을 두 번 한 것 감사 ⓶‘烏飛兎走’를 6체로 써서 지인들에게 보낸 것 감사 ⓷작업실을 조금씩 정리해 간 것 감사합니다. ⓸낙관 정리를 위헤 플라스틱바구니를 준비한 것 감사 ⓹‘以聽得心’을 쓰기 위한 준비를 한 것 감사합니다.	17,925보
2022. 4.20 (목) 1,834	⓵아침과 저녁 후 걷기운동을 두 번 한 것 감사 ⓶강홍규 친구의 점심 초대를 받은 것 감사 ⓷친구들과 함께 서울숲을 산책한 것 감사합니다. ⓸화장실 세면대 물빠짐 공사를 해준 최서방에게 감사 ⓹이마트에 가서 토스 실적이 좋은 것 감사합니다. ⓺2만보 이상을 걸을 수 있는 것 감사합니다.	23,171보
2023. 4.21 (금) 1,835	⓵아침과 점심 후 걷기운동을 두 번 한 것 감사 ⓶치과 정기검진을 받고 스케일링을 한 것 감사 ⓷요즘 걷기상태가 좋아 만보 이상을 걷는 것 감사 ⓸신발 수선을 맡겼다가 찾아온 것 감사합니다. ⓹E마트에서 짧은 시간에 토스 실적을 올린 것 감사	18,497보
2023. 4.22 (토) 1,836	⓵아침과 점심 후 걷기운동을 두 번 한 것 감사 ⓶서오릉에 가서 꽃을 두 가지 사온 것 감사합니다. ⓷E마트에서 짧은 시간에 토스 실적을 올린 것 감사 ⓸블로그에 자료를 올린 것 감사합니다. ⓹장남이 와서 집에서 저녁을 같이 한 것 감사	17,289보