감사일지 147

감사일지(2024.9.22.~9.28)

감사일지(2024.9.22.~9.28)월일감       사              내                   용비고2024.9.22(일)2,342⓵하나개해수욕장에서 32번째 맨발걷기를 한 것 감사⓶생선구이를 점심에 먹은 것 감사합니다.⓷ppt보완을 위해 도움을 준 김중호 과장에게 감사⓸수고한 김 과장에게 저녁을 대접한 것 감사⓹‘靑出於藍’의 작품 중에서 해서를 다신 쓴 것 감사⓶2만보 이상을 걸은 것 감사합니다.20,502보2024.9.23(월)2,343①아침과 저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다.⓷점심을 다우 회장님께 대접받은 것 감사합니다.⓸허리에 모래찜질을 한 것 감사합니다.⓹조기조림을 맛있게 해준 송주에게 감사합니다.11,632보2024.9.24(화)..

감사일지 2024.10.01

감사일지(2024.9.15~9.21)

감사일지(2024.9.15~9.21) 월일감 사 내 용비고2024.9.15(일)2,335①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.⓶마을행사 때 할 가훈써주기 준비를 한 것 감사⓷서예문하생 규준씨의 점심 초대에 감사합니다.⓸추석 멸치선물을 위해 바다상회에 간 것 감사⓹황교장 초대작가 출품작 체본 준비를 한 것 감사10,805보2024.9.16(월)2,336⓵을왕리 해수욕장에서 28번째 맨발걷기를 한 것 감사⓶점심은 해장국을 먹을 수 있어서 감사⓷나산카센터 사장님에게 차매매 대가로 멸치를 선물한 것 감사합니다.⓸아들 추석인사장을 만들어 준 것 감사합니다.⓹장남 식구들이 와서 저녁을 같이 한 것 감사18,0109보2024.9.17(화)2,337⓵아침 일찍 일어나 산보한 것 감사합니다.⓶추석 차례를 지낸 것 감사..

감사일지 2024.10.01

감사일지(2024.9.8~9.14)

감사일지(2024.9.8~9.14)월일감           사              내             용비고2024.9.8(일)2,328⓵새벽 5시 30분에 집을 떠난 것 감사합니다.⓶영암무화과를 10상자 산 것 감사합니다.⓷무화과 사장님이 공짜로 먹을 수 있는 무화과를 많이 준 것 감사합니다.⓸막내가 내내 운전한 것 감사합니다.⓹사온 무화과를 지인들에게 선물한 것 감사합니다.14,851보2024.9.9(월)2,329①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다.⓷문인화반 회원에게 점심을 산 사중 선생님께 감사⓸블로그에 4개의 작품을 올릴 수 있어서 감사⓹동네친구 모임에 참석한 것 감사합니다.10,110보2024.9.10(화)2,330①아침 후 걷기운동을 한 것 감사..

감사일지 2024.09.27

감사일지(2024.9.1~9.7)

감사일지(2024.9.1~9.7)월일감                    사               내                    용비고2024.9.1(일)2,321①금대산에서 맨발걷기(105회)를 한 것 감사합니다.⓶점심은 순두부찌개로 한 것 감사합니다.⓷장남이 와서 저녁을 같이한 것 감사합니다.⓸장남이 내가 가장 좋아하는 무화가를 사온 것 감사⓹저녁에 묵사발을 만들어준 송주에게 감사합니다.11,121보2024.9.2(월)2,322①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다.⓷문인화반 회원에게 점심을 산 사중 선생님께 감사⓸색소폰을 잠깐 연습한 것 감사합니다.⓹블로그에 작품을 올릴수 없다고 단톡에 올린것 감사10,259보2024.9.3(화)2,323①아침 후 걷기..

감사일지 2024.09.27

감사일지(2024.8.25.~8.31)

감사일지(2024.8.25.~8.31)월일감              사               내               용비고2024.8.25(일)2,314①금대산에서 맨발걷기(103회)를 한 것 감사합니다.⓶점심은 순두부찌개로 한 것 감사합니다.⓷장남이 와서 저녁을 같이한 것 감사합니다.⓸색소폰 연습을 잠깐 한 것 감사합니다.⓹기아:NC 야구 경기를 관전한 것 감사합니다.12,716보2024.8.26(월)2,315①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다.⓷문인화반 회원에게 점심을 산 사중 선생님께 감사⓸내과에서 레나메진을 처방받은 것 감사합니다.⓹심전도검사에서 정상 판정을 받은 것 감사합니다.14,320보2024.8.27(화)2,316①아침 후 걷기운동을 한 것 ..

감사일지 2024.09.09

감사일지(2024.8.11~8.17)

감사일지(2024.8.11~8.17)월일감            사                   내             용비고2024.8.11(일)2,301①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.②오전에 허리에 모래찜질을 한 것 감사합니다.③점심에 송주와 함께 콩나물국밥을 먹은 것 감사④강의 ppt를 보완해 준 김중호과장에게 감사⑤색소폰곡 ‘연안 부두’를 한 번 들어본 것 감사 10,265보2024.8.12(월)2,302①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다.⓷문인화 회원들에게 점심을 사줄 수 있어서 감사⓸문하생들의 작품을 블로그에 올린 것 감사⓹마약구입에 대한 자료를 검색해 본 것 감사11,017보2024.8.13(화)2,303①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니..

감사일지 2024.08.18

감사일지(2024.8.4~8.10)

감사일지(2024.8.4~8.10)월일감                  사                      내                용비고2024.8.4(일)2,294①금대산에서 맨발걷기(98회)를 한 것 감사합니다.②점심을 순두부로 맛있게 먹은 것 감사합니다.③파리올림픽경기를 관전하면서 한국을 응원한 것 감사합니다.④한국 양궁이 개인전에서 금메달을 받은 것 감사⑤매일 생기산을 챙겨먹은 것 감사합니다.12,591보2024.8.5(월)2,295①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.②문화교실 수업을 할 수 있어서 감사합니다.③문인화반 점심을 산 화정 선생님께 감사④안세영 선수의 경기를 응원한 것 감사합니다.④문화교실 문하생 작품을 블로그에 올린 것 감사10,750보2024.8.6(화)2,296①..

감사일지 2024.08.10

감사일지(2024.7.28~8.3)

감사일지(2024.7.28~8.3)월일감           사                내          용비고2024.7.28(일)2,287①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.②‘崇德廣業’을 5체로 작품을 한 것 감사합니다.③오랜만에 색소폰 연습을 한 것 감사합니다.④수리한 폰이 고장났는데 다시 정상이 된 것 감사⑤‘放下着’을 감성공장에서 작업하여 작품한 것 감사10,302보2024.7.29(월)2,288①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.②발뒤꿈치드는 운동을 시작한 것 감사합니다.③문화교실 수업을 한 것 감사합니다.④동네 한식부페가 생겨 시식을 해본 것 감사⑤문화생들의 작품을 블로그에 올린 것 감사합니다.11,174보2024.7.30(화)2,289①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.②북..

감사일지 2024.08.03

감사일지(2024.7.21~7.27)

감사일지(2024.7.21~7.27)월일감            사                   내              용비고2024.7.21(일)2,280①금대산에서 맨발걷기(97회)를 한 것 감사합니다.②점심은 순두부로 한 것 감사합니다.③점심 후 혈당이 170 나온 것 감사합니다.④저녁에 족발을 맛있게 먹은 것 감사합니다.⑤기아:한화의 야구 경기를 관전한 것 감사합니다.11,033보2024.7.22(월)2,281①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.②문화교실 수업을 한 것 감사합니다.③회원 점심을 한 김규준 선생님께 감사합니다.④문하생 작품들을 블로그에 올린 것 감사합니다.⑤이홍재교수 자당님 소천에 부의금을 송금한 것 감사10,114보2024.7.23(화)2,282①아침 후 걷기운동을 한 것..

감사일지 2024.07.27

감사일지(2024.7.14~7.20)

감사일지(2024.7.14~7.20)월일감        사                내               용비고2024.7.14(일)2,273①아침과 저녁 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.②편도선염으로 곤욕을 치루던 송주가 수액을 맞고 살아난 것 감사합니다.③다우 회장 부부에게 점심을 대접한 것 감사합니다.④장남과 손녀가 와서 저녁을 같이 한 것 감사⑤혈당 조절을 위해 노력한 것을 감사합니다.12,551보2024.7.15(월)2,274①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다.②문화교실 수업을 오전과 오후에 한 것 감사합니다.③회장님이 미국 가지 전에 회원 점심을 사 주신 것감사합니다.④유효경 장로님께 주스 선물을 받은 것 감사⑤문화교실 문하생들의 작품을 블로그에 올린 것 감사11,618보2024..

감사일지 2024.07.20