감사일지(2024.10.27~11.2)
월일 | 감 사 내 용 | 비고 |
2024. 10.27 (일) 2,377 |
⓵을왕리해수욕장에서 43번째 맨발걷기를 한 것 감사 ②점심은 황태콩나물해장국을 먹은 것 감사합니다. ⓷오고 갈 때 졸지 않고 갔다온 것 감사합니다. ⓸색소폰 연습을 잠깐 한 것 감사합니다. ⓹을왕리친구에게 커피를 대접 받은 것 감사합니다. |
13,550보 |
2024.10.28 (월) 2,378 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다. ⓷문하생 수업 작품을 네이버블로그에 올린 것 감사 ⓸돼지고기 수육으로 저녁을 먹은 것 감사합니다. ⓹한국시리즈 야구 삼성:기아 경기 를 관전한 것 감사 |
10,265보 |
2024. 10.29 (화) 2,379 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶북가좌문인화교실 수업을 한 것 감사합니다. ⓷이영숙 언니가 계란을 구워온 것 감사합니다. ⓸국민스승님과 과천대공원나들이를 한 것 감사 ⓹2만보 이상을 걸은 것 감사합니다. ⑥에포카인 주사(12회)를 맞은 것 감사합니다. |
20,978보 |
2024. 10.30 (수) 2,380 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ②색소폰 교실에서 연주 발표를 한 것 감사합니다. ③색소폰부 회원이 같이 점심을 한 것 감사합니다. ④최 내과에 가서 에포카인을 가져온 것 감사 ⑤최 내과에서 당뇨약을 처방 받은 것 감사합니다. |
17,035보 |
2024. 10.31 (목) 2,381 |
⓵을왕리해수욕장에서 44번째 맨발걷기를 한 것 감사 ⓶점심은 청국장을 먹은 것 감사합니다. ⓷디지털전철역을 놓치지 않고 하차한 것 감사 ⓸‘酒逢知己千杯少~’글감을 찾은 것 감사합니다. ⓹부은 발등이 많이 빠진 것 감사합니다. ⓺생그린을 꾸준히 복용할 수 있어서 감사합니다. ⓻2만보 이상을 걸은 것 감사합니다. |
20,114보 |
2024. 11.1 (금) 2,382 |
⓵을왕리해수욕장에서 45번째 맨발걷기를 한 것 감사 ⓶점심은 청국장을 먹은 것 감사합니다. ⓷공항 하차를 놓칠 번 한 위기를 넘긴 것 감사 ⓸바다에 갔다와서 잠깐 오수를 즐긴 것 감사 ⓹2만보 이상을 걸은 것 감사합니다. |
22,675보 |
2024. 11.2 (토) 2,383 |
⓵을왕리해수욕장에서 46번째 맨발걷기를 한 것 감사 ⓶점심은 황태해장국을 먹은 것 감사합니다. ⓷졸지 않고 왕복을 한 것 감사합니다. ⓸‘酒逢知己千杯少~를 행서로 작품을 한 것 감사 ⓹다리 부은 것이 많이 빠진 것 감사합니다. |
15,596보 |
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