감사일지(2024.11.10~11.16)
월일 | 감 사 내 용 | 비고 |
2024. 11.10 (일) 2,391 |
①을왕리해수욕장에서(49번째)맨발걷기를 한 것 감사 ②점심은 청국장을 먹은 것 감사합니다. ③파스타치오와 피칸을 보성 후배에게 선물한 것 감사 ④바다에 갔다와서 샤워 후 오수를 즐긴 것 감사 ⑤발의 부기가 많이 빠진 것 감사합니다. |
15,612보 |
2024.11.11 (월) 2,392 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶문화교실 수업을 한 것 감사합니다. ③다우회장님께 점심을 사기 위해 공부방을 찾아온 김규준님께 감사합니다. ④동내 중광회 모임을 한 것 감사합니다. ⑤‘志行上方 分福下比’를 감성앱에서 작업하여 블로그에 올린 것 감사합니다. |
10,867보 |
2024. 11.12 (화) 2,393 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶북가좌문화교실 수업을 한 것 감사합니다. ③동사무소에서 회원들에게 간식을 제공한 것 감사 ④안산황톳길을 (33회) 맨발걷기 한 것 감사 ⑤에포카인 주사(14회)를 맞은 것 감사합니다. |
12,131보 |
2024. 11.13 (수) 2,394 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶색소폰교실에서 ‘숨어우는 바람소리’를 연습한 것 감사합니다. ③색소폰 선생님 부부에게 점심을 대접한 것 감사 ④안산황톳길을 (34회) 맨발걷기 한 것 감사 ④대만:한국의 야구 경기를 관전한 것 감사 |
14,339보 |
2024. 11.14 (목) 2,395 |
①을왕리해수욕장에서(50번째)맨발걷기를 한 것 감사 ⓶권승택, 유창근 사장에게 커피를 대접한 것 감사 ⓷졸다가 기적적으로 공항에 하차한 것 감사합니다. ⓸점심은 청국장으로 한 것 감사합니다. ⓹치과 정기검진으로 스케일링을 한 것 감사합니다. ⓺마약관계 강사카드를 북부 팀장에게 보낸 것 감사 ⓻2만보 이상을 걸은 것 감사합니다. |
23,025보 |
2024. 11.15 (금) 2,396 |
①아침 후 걷기운동을 한 것 감사합니다. ⓶삼형제가 부천에서 만나 점심을 같이 한 것 감사 ⓷‘齒弊舌存’을 5체로 작품을 한 것 감사합니다. ⓸오후에 오수를 즐긴 것 감사합니다. ⓹일본:한국의 야구경기를 관전한 것 감사합니다. |
12,959보 |
2024. 11.16 (토) 2,397 |
①을왕리해수욕장에서(51번째)맨발걷기를 한 것 감사 ⓶첫전철을 이용,을왕리에 7시 30분에 도착한 것 감사 ⓷이성균, 유창근 사장에게 점심을 대접한 것 감사 ⓸권 사장에게 주꾸미를 선물 받은 것 감사합니다. ⓹도미니카:한국의 야구경기를 관전한 것 감사합니다. ⓺2만보 이상을 걸은 것 감사합니다. |
25,637보 |
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